Çalışan veya okuyan herkes genellikle sırt ağrısından şikayet eder. Böyle bir semptom, tedavi edilmesi gereken bir hastalığın gelişimini gösterebilir. Gelin hep birlikte bel ağrısının nedenlerine ve ondan nasıl kurtulabileceğinize daha yakından bakalım.
Sırt ağrısı nedenleri
Sırt ağrısının aşağıdaki nedenleri vardır:
- Geceleri veya gündüzleri kronik veya paroksismal sırt ağrısı, kas gerginliği nedeniyle ortaya çıkabilir. Normal sporlarda bile kaslar gerginliğe maruz kalır. Bir kişi bilgisayar başında oturuyorsa, sırt tüm vücudu istenen pozisyonda destekler. Kas ağrısını önlemek için, hareketsiz çalışma sırasında bir sandalyenin arkasına yaslanmanız önerilir.
- Osteoporoz ile doktor, kompresyon kırığı nedeniyle sırt ağrısını belirler. Özellikle aşırı kilo varsa kemikler incelir ve kolayca kırılır.
- Kas dokusunun bozulmasına bağlı olarak gece ve gündüz sırt ağrısına neden olan intervertebral fıtıklar oluşur. Sinir kökleri sıkıştırılır, bu da alt sırt ve alt ekstremitelerde akut ağrıya neden olur.
- Omurgada bir tümör oluşmuşsa, sırtta da ağrıya neden olabilir. Ancak bu hastalıkta ağrı ile birlikte başka semptomlar da not edilir.
- Sırtta gece ağrıları, hareketsiz çalışma, sırtta ve omurganın kendisinde bozuklukların gelişmesi nedeniyle ortaya çıkar. Onlardan kurtulmak için bir chiropractor'a gidin.
Yorgunluktan dolayı sırtınız ağrıyorsa, sadece dinlenin. Ancak hoş olmayan semptomlar sizi sık sık ve sürekli rahatsız ediyorsa, teşhis koymak ve tedaviyi reçete etmek için tam bir muayeneden geçin.
Öksürürken sırt ağrısı
Öksürük, bronşların düz kaslarının kasılmasına neden olur, göğüs boşluğu sıkıştırılır. Bu nedenle iskelet kasları küçülür, sinir lifleri gerilir ve öksürürken sırt ağrısı oluşur.
Öksürüğe genellikle solunum yollarını etkileyen patolojiler neden olur. Ancak böyle bir semptom, dolaşım sistemi hastalıklarında da kendini gösterebilir.
Öksürürken sırt ağrısına neden olan hastalıklar:
- Plörezi veya pnömoni gelişimi. Bu tür hastalıklarda, genellikle ağrı ve öksürük ile birlikte, yüksek vücut ısısı, genel halsizlik, titreme, halsizlik, aşırı terleme, artan zor nefes alma vardır. Bazen öksürük o kadar güçlü olur ki kusma meydana gelir.
- Perikardit gelişirse perikardiyal kese iltihaplanır, nefes darlığı oluşur ve genel durum ağırlaşır. Bu durumda, öksürürken sırtın kürek kemikleri arasında ağrı olur. Hasta yan yatarsa ağrı azalır ama kaybolmaz.
- Öksürüğün eşlik ettiği sırtta dairesel, kuşak ağrısı ile "interkostal nevralji" tanısı konur. Oluşumunun nedenini belirlemek ve gerekli tedaviyi yapmak önemlidir.
- Öksürürken sırt ağrısı da osteokondroz gelişimine neden olabilir. Bu durumda sırt sürekli ağrır, nefes alırken ağrı bel bölgesine veya boyuna gider. Baş da ağrıyabilir, kaslar sıkışır, cilt uyuşur.
Osteokondroz ile, fizyoterapi, dozlanmış yükler, ilaç kullanımı ve öksürüğün oluşması için tüm eylemlerin uygulanmasından oluşan kapsamlı bir tedaviden geçmeniz gerekir.
Böbrek bölgesinde ağrı
Böbrek bölgesindeki sırt ağrısı, böbreklerle ilgili sorunların gelişimini gösterebilir. Çoğu zaman, ağrılı semptomlar renal kolik veya piyelonefrit ile rahatsız eder.
Bir hastada renal kolik varsa, alt sırtta, kasıkta, bacakta veya genital bölgede ağrır. Kusma, mide bulantısı, şişkinlik ve idrara çıkma bozukluğu da rahatsız edici olabilir.
Ürolitiyazis aynı zamanda renal kolik nedenidir. Bir saldırı birkaç saat sürebilir. Bel altındaki sırttaki donuk ağrılar uzun süre devam eder. Kendi kendine ilaç sağlığa zarar verebileceğinden kolik tedavisi hastanede yapılmalıdır.
Piyelonefrit ile vücut ısısı 40 dereceye yükselir, titreme, ter, mide bulantısı veya kusma, sağ veya sol tarafta sırt ağrısı görülür. Ciddi sonuçlardan kaçınmak için hastalığın tedavisi de hastanede gerçekleştirilir.
Ağrının renal semptomu üroantiseptikler, antibiyotikler ve diğer ilaçlarla tedavi edilir.
Ağrı sendromunu ortadan kaldırın
Sırt ortasındaki ağrı normal kas yorgunluğundan kaynaklanıyorsa, huzuru sağlamak ve sandalyede doğru oturma pozisyonunu bulmaya çalışmak gerekir. İki hafta içinde ağrı geçmezse, aksine artarsa, bir doktora danışın ve sırtın neyle ilgili olduğunu gösterecek bir muayeneden geçin.
Sıkıştırma kırığına bağlı akut sırt ağrısı, ağrıyı azaltmayı amaçlayan bir dizi ilaç olan yatak istirahati ile tedavi edilir.
Bir intervertebral fıtık ile doktor, çok acı veren bir yeri inceler ve patolojinin tam olarak nerede ortaya çıktığını belirler. Doğru tedaviyi teşhis etmek ve reçete etmek için sırtın MRG'si yapılır.
Solunum sistemi hastalıklarında antibakteriyel ilaçlar, antitussif veya balgam söktürücü ilaçlar, bol sıvı kullanılır. Tedavi bir hastanede doktor gözetiminde gerçekleştirilir.
Perikardit ile sırt ağrısından kurtulmak için altta yatan hastalığı tedavi etmek önemlidir. Doktor, kesinlikle gözlemlenmesi ve tamamlanması gereken tedaviyi reçete eder.
Karın ve sırtta ağrı
Ayrıca sabahları mide ağrısının sırta verildiği de olur. Sadece mide ağrıdığında, yetersiz beslenme olasılığı vardır. Bu durumda sorun, diyetin yanı sıra spazmları gideren ilaçların kullanılmasıyla çözülür.
Sırta yayılan karın ağrısı gibi bir sabah semptomu aşağıdaki nedenlerden dolayı ortaya çıkabilir:
- Mide ülseri gelişimi. Yemek yedikten sonra hasta karın ve sırtta ağrı, mide ekşimesi, ekşi geğirme hisseder. Bazen bulantı ve kusma da görülebilir. Ağrı kemerli, keskin ve dayanılmaz ise, karın çok elastik hale gelir, bu semptomlar peritonit görünümünü gösterdiğinden hasta hastaneye götürülmelidir.
- Safra kesesinin inflamatuar hastalığının gelişimi. Akut kolesistitte sağda kaburgaların altında paroksismal ağrı oluşur, mide bulantısı, ağızda acılık, safra kusması da rahatsız edicidir. Bu hastalık hastanede tedavi edilir. Gerekirse doktor bir operasyon gerçekleştirir.
- Safra kesesi taşlarla doluysa, hareket ettiklerinde karaciğer koliği oluşur. Ayrıca hasta bulantı, kusma konusunda endişelidir. Durumu hafifletmek için antispazmodik alabilirsiniz. Cilt sararır ve idrar koyulaşırsa hemen bir doktora başvurun.
- pankreatit gelişimi. Pankreasın iltihaplanması ile birlikte, yanan, akut bir doğanın karnında keskin bir ağrı vardır ve sırtta dolaşan ağrılar da rahatsız edicidir. Hastalar ayrıca sık kusma, düşük basınç, vücudun zehirlenmesinden şikayet ederler. Akut pankreatite karın ve sırt ağrısı eşlik ediyorsa, tedavi acilen ve sadece hastanede doktor gözetiminde gerçekleştirilir.
Hastanın ağrı eşiği düşükse, şiddetli ağrı çekiyorsa hemen ambulans çağırın ve onu sakin tutun. Tanı koyarken resmi bulanıklaştırmamak için anestezik bir ilaç içemezsiniz.
Artık sırt ağrısının neden oluştuğunu, hangi semptomlara eşlik ettiğini ve ondan nasıl kurtulabileceğinizi biliyorsunuz. Bir kişinin bağışıklığı zayıfsa, vücudun güçlü olması ve çeşitli hastalıkların gelişmesine uğramaması için onu yükseltmek önemlidir. Şiddetli ve sık sırt ağrısı ile, gerekli tedaviyi, hatta belki de tehlikeli bir hastalığı zamanında yapmak için bir doktordan yardım istemek önemlidir.